पित का दुश्मन अदरक
♦ प्रायः पित्र प्रकृति वाले लोगों को पित्र की शिकायत रहती है। वैसे भी खान-पान में गड़बड़ी हो जाने पर पित्र भड़क जाता है। इसके शमन हेतु निम्न उपाए है।
♦ अदरक के रस में पुदीने का रस बराबर मात्रा में लेकर दिन में 3-4 बार सेवन करें।
♦ अदरक और शहद (अदरक का रस) बराबर मात्रा में सुबह शाम चाटें।
♦ अदरक के रस में थोड़ा सा सेंधा नमक और भुना हुआ जीरा डालकर सुबह शाम सेवन करें। ऊपर से आधा गिलास छास पी लें।
